De Stichting Alzheimer in Beweging brengt op aantrekkelijke wijze mensen in beweging. Onze methode is in de loop der jaren is ontstaan uit uiteenlopende trainingen zoals cognitieve fitness, 55+fitness, stoelyoga, Brain Gym® en Ronnie Gardener methode (RGM). We gebruiken hierbij ook interessante therapiematerialen.
De oefeningen zijn vooral laagdrempelig, waarbij rekening wordt gehouden met beperkingen die dementie, long covid, niet aangeboren hersenletsel met zich meebrengen. We werken onder andere met een eigen samengestelde AIB methode. Voorbeelden zijn te zien in het boek “Alzheimer in Beweging”.
Nieuws
Phemia beweegt ook anderstaligen, want ‘bewegen is universeel’
Maakt u via LinkedIn ook wel eens bijzondere ontmoetingen mee? Ik wel. Ik kwam op mijn 70ste onverwachts een tweelingzus tegen die ik nooit eerder ontmoette. Onze overeenkomst: beiden een aparte voornaam, Phemia en Gera en samen geboren op precies hetzelfde moment. En nog een overeenkomst, samen o.a. actief met beweging voor senioren. Maak kennis
Heleen van Cronenberg – Brein in Beweging
Beweegcoach Heleen van Cronenberg begeleidt vol passie en enthousiasme senioren met betekenisvolle wandelingen. Heleen: “Bewegen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Soms ontbreekt het aan een passend aanbod, of vormt de drempel simpelweg een te grote uitdaging om de stap naar beweging te zetten. En toch, bewegen voelt zo goed. Elke dag ervaar ik persoonlijk de
Nostalgische muziek verbetert levenskwaliteit van mensen met dementie
muziek verbetert de kwaliteit van leven bij dementie