De Stichting Alzheimer in Beweging brengt op aantrekkelijke wijze mensen in beweging. Onze methode is in de loop der jaren is ontstaan uit uiteenlopende trainingen zoals cognitieve fitness, 55+fitness, stoelyoga, Brain Gym® en Ronnie Gardener methode (RGM). We gebruiken hierbij ook interessante therapiematerialen.
De oefeningen zijn vooral laagdrempelig, waarbij rekening wordt gehouden met beperkingen die dementie, long covid, niet aangeboren hersenletsel met zich meebrengen. We werken onder andere met een eigen samengestelde AIB methode. Voorbeelden zijn te zien in het boek “Alzheimer in Beweging”.
Nieuws
Goede belangstelling voor inspiratiedag Brein en Bewegen
KATWIJK – Er is al een goede belangstelling voor de inspiratiedag Brein en Beweging in Katwijk. Met minstens 8 verschillende beweegworkshops waarmee het brein kan worden geactiveerd en uitgedaagd. Kom ook naar de dag over Brein en Bewegen op vrijdag 23 mei 2025 in Strandtent De Watering in Katwijk. De workshops zijn gratis, aanbetaling van
Vaccin tegen gordelroos beschermt ook tegen dementie
Bij toeval ontdekten Amerikaanse onderzoekers dat een inenting tegen gordelroos de kans op dementie met 20 procent verkleint. Net zoals bij de ontdekking van penicilline is dit een verrassende uitkomst met grote gevolgen wellicht.Gordelroos wordt net zoals waterpokken veroorzaakt doordezelfde virus. Dat virus blijft je hele leven in je lijf en kan dus op latere
Bewegen in de woonkamer kan sporten vervangen
foto geleend van Linda de Rijk, danscoach voor senioren “Ik maak me zorgen om mijn moeder, ze wil eigenlijk de deur niet meer uit, terwijl ze geestelijk nog best wel oké is, wat we ook doen of voorstellen, niets vindt ze meer leuk. Dat kan toch niet goed zijn?”Nee inderdaad, je bent niet de enige