De Stichting Alzheimer in Beweging brengt op aantrekkelijke wijze mensen in beweging. Onze methode is in de loop der jaren is ontstaan uit uiteenlopende trainingen zoals cognitieve fitness, 55+fitness, stoelyoga, Brain Gym® en Ronnie Gardener methode (RGM). We gebruiken hierbij ook interessante therapiematerialen.
De oefeningen zijn vooral laagdrempelig, waarbij rekening wordt gehouden met beperkingen die dementie, long covid, niet aangeboren hersenletsel met zich meebrengen. We werken onder andere met een eigen samengestelde AIB methode. Voorbeelden zijn te zien in het boek “Alzheimer in Beweging”.
Nieuws
Ontdekking op Inspiratiedag, de Smoveys®
In mei beleefden zo’n 22 deelnemers weer een bijzonder waardevolle inspiratiedag. Zelfs ik als organisator kwam tot de mooiste ontdekkingen, naast het Parkinson boksen waarvan ik al een klein vleugje meekreeg tijdens de opleiding Cognitieve Fitness, ontdekte ik en de andere deelnemers de werking van de Smoveys®. Onze partner Ellen van de Lande ontdekte de
QR-FIT en Beweeg je brein worden partners
QR-FIT zet zich in voor een laagdrempelige manier van bewegen in de openbare ruimte, in de natuur, langs velden en wegen. Naast het wandelen worden in de app allerlei extra oefeningen aangeboden om het brein te stimuleren. QR-FIT is onze nieuwste partner die ons meteen heeft aangezet om een korte laagdrempelige wandelroute in Katwijk aan
Een eind aan toenemend voetbalgeweld dankzij muziek
Besturen van voetbalclubs maken zich zorgen om de gevolgen van agressiviteit na voetbalwedstrijden. Wellicht is het tijd om zich druk te maken hoe die agressiviteit voorkomen kan worden. Is dat rocketscience of kan de breinwetenschap hier iets betekenen? Heel vreemd, we kunnen ons bijna geen enkele sport bedenken waarbij naderhand het publiek zich zo agressief