De Stichting Alzheimer in Beweging brengt op aantrekkelijke wijze mensen in beweging. Onze methode is in de loop der jaren is ontstaan uit uiteenlopende trainingen zoals cognitieve fitness, 55+fitness, stoelyoga, Brain Gym® en Ronnie Gardener methode (RGM). We gebruiken hierbij ook interessante therapiematerialen.
De oefeningen zijn vooral laagdrempelig, waarbij rekening wordt gehouden met beperkingen die dementie, long covid, niet aangeboren hersenletsel met zich meebrengen. We werken onder andere met een eigen samengestelde AIB methode. Voorbeelden zijn te zien in het boek “Alzheimer in Beweging”.
Nieuws
Zorgen light producten voor meer Alzheimer patiënten?
Deze week in Metronieuws een verontrustend bericht over het effect van gebruik van light producten en hulpmiddelen zoals zoetjes. Het gebruik ervan kan je brein mogelijk sneller verouderen. Het bericht kwam ons al bekend voor, want in juli 2021 publiceerden we er al over in het bericht: Zijn er meer alzheimerpatienten dan 50 jaar geleden?.
Bewegen doet meer tegen Alzheimer dan eerder werd aangenomen
Help Alzheimer vertragen met driedimensionale bewegingenGezonde mensen maken eiwitten aan in de hersenen die verantwoordelijk zijn voor de ziekte van Alzheimer. Bij gezonde mensen worden die eiwitten keurig afgevoerd. Bij mensen met Alzheimer wordt dit eiwit niet goed afgevoerd waardoor er een ziekmakende ophoping ontstaat. In het General Hospital van Massachusetts is nu ontdekt dat
Brein ouderen scoort beter dankzij computers en smartphones
Al jaren stimuleren wij beweging als middel tegen veroudering of verslechtering van de hersenfuncties, bij kinderen waarschuwen we voor het effect van teveel werken achter het beeldscherm. Een zeer verrassend onderzoek onder meer dan 400.000 ouderen laat zien dat het gebruik van computers en smartphones ervoor zorgt dat ouderen beter scoren op het cognitieve vermogen.