Gera de Leeuw

Gera de Leeuw,(HBO Neuropsychologie) auteur van het boek Alzheimer in Beweging promoot slim bewegen om alzheimer te vertragen en je brein in een betere conditie te brengen. Trainer Cognitieve fitness. Meer weten? Bestel het boek of vraag naar de mogelijkheid persoonlijke begeleiding voor mensen met breinproblemen. https://www.alzheimerinbeweging.nl/nieuws/alzheimer-in-beweging-het-boek/

Leuker kunnen we het niet maken

https://youtube.com/shorts/zLYIiMnvieU?feature=share Hieronder een filmpje van de kruisloop met een tabata. De kruisloop kun je op allerlei muziek doen maars door de tabata heb je houvast.  Inderdaad kunnen we het niet leuker maken. Bewegen in de Nationale vitaliteitsweek, maar dan gericht op vitaliteit van het brein, dat wordt nogal eens vergeten. Zonder vitaal brein zijn al

Leuker kunnen we het niet maken Read More »

Minder risico op alzheimer? Eet meer gehaktballen!

Het huidige anti vleesbeleid van de Gezondheidsraad en het Voedingcentrum is gevaarlijk voor een bepaald deel van de Nederlanders die een hoger genetisch risico lopen op dementie of alzheimer. In maart is door het Karolinska Instituut in Zweden een rapport verschenen waarin wordt uitgelegd dat het eten van rood vlees het risico op alzheimer behoorlijk

Minder risico op alzheimer? Eet meer gehaktballen! Read More »

Derde inspiratiedag komt eraan!

Heb jij weer zin in zo’n avontuurlijke inspiratiedag aan het strand van Katwijk? Voor de derde keer organiseert de Stichting Alzheimer in Beweging / Beweegjebrein.nl een inspirerende beweegdag voor professionals, beweegtherapeuten, mensen die te maken hebben met breinuitdagingen of hiermee werken. Kortom: voor iedereen die hierin geïnteresseerd is. We starten de dag met mentale weerbaarheid

Derde inspiratiedag komt eraan! Read More »

Waar blijven de mannen?

Het aantal programma’s voor Breinfitness of Cognitieve Fitness wat tegenwoordig wordt aangeboden groeit hard. De meeste trainingen richten zich voornamelijk op 55 plussers, voor zowel mannen als vrouwen. Dankzij die programma’s kunnen deelnemers beter onthouden, langer aandacht vasthouden, sneller begrijpen en reageren, creatiever en slimmer omgaan met uitdagingen, het kan dementie vertragen waardoor het mogelijk is

Waar blijven de mannen? Read More »

Alzheimermedicijn niet goed genoeg

Het bericht dat Lecanemab tegen beginnend alzheimer uit het basispakket wordt gehaald wordt met gemengde gevoelens ontvangen. Het medicijn dat nog niet zo lang geleden werd goedgekeurd door de Europese Commissie werkt volgens het Zorginstituut niet goed genoeg voor een vergoeding. Bovendien zijn de bijwerkingen nogal pittig. Er komen volgens het zorginstituut nog meer medicijnen

Alzheimermedicijn niet goed genoeg Read More »

‘Telkens werd ik opnieuw in het diepe gegooid’

Truus vecht voor meer bekendheid met Lewy body dementie Lewy body dementie (LBD) is een hersenaandoening die zowel met parkinson als met alzheimer overeenkomsten vertoont, waardoor er vaak verwarring ontstaat. Wat is het nu precies?‘Maak niet de fout om het alzheimer te noemen, want dan sla je de plank volkomen mis’, aldus ervaringsdeskundige Truus vd

‘Telkens werd ik opnieuw in het diepe gegooid’ Read More »

Scroll naar boven