fbpx

nieuws

Samenwerking met Bewegen voor je Brein

De Stichting Alzheimer in Beweging gaat een samenwerkingsverband aan met de Stichting Bewegen voor je Brein. Dit is een kennisnetwerk van allerlei organisaties die als doel hebben beweging te stimuleren voor het brein. Bewegen voor je brein is een hard groeiende organisatie met hele interessante partners die we hieronder weergeven. Met deze samenwerking hopen we elkaar te gaan versterken. Beroepsverenigingen Beroepsvereniging Runningtherapie Nederland (BRTN) De Nederlandse GGZ – Waardenetwerk Verslaving en gezonde leefstijl Movere; vakvereniging bewegingsagogie Nederlandse Vereniging voor Psychomotorische Therapie (NVPMT) Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) – sectie Lichaamsgericht Werkende Psychologen, Kenniscentra Allesoversport.nl BBO.Life – Bringing Data to Life…
Lees meer

Dierbare herinneringen aan Jan Krol(60)

Jan Krol, wie kent hem niet, hij staat in het collectieve geheugen van elke Nederlander die in de jaren ’60-’70 een televisie bezat. Hij speelde hierin de rol van Bartje, die geen brune bonen lustte. Voor ons gezin nog eens speciaal omdat mijn moeder uit Drenthe kwam en wij daar dus een connectie mee hadden. Theater Veder Jan Krol roept voor mij persoonlijk dierbare herinneringen op. Niet alleen door zijn rol van Bartje, maar ook omdat ik hem mocht ontmoeten bij Theater Veder, die zich inzette om voorstellingen te geven voor mensen met dementie. HIj trainde medewerkers in de zorg…
Lees meer

Rechterhand doet mee binnen 40 seconden

Beweeg je Brein is sinds kort de overtreffende trap van Alzheimer in Beweging. De logische gang van zaken als je bewust bent van hoe belangrijk bewegen kan zijn voor veel meer doelgroepen. Vooral als bewegen goed is voor je brein. Daarom doet de Stichting Alzheimer in Beweging vanaf nu ook veel meer met Beweeg je Brein. SPEELSE METHODE Dankzij een mooie speelse methode lukt het om alzheimerpatienten te laten bewegen zonder dat ze ervaren dat het gaat om bewegen, spelen, stimuleren, complimenten. En nu ook dankzij de Cognitieve Fitness methode waarbij de focus ligt op inspanning, uitdaging en ontspanning. JUGGLEBOARD…
Lees meer

Voorspelling: Jonge wetenschapper vindt preventief middel tegen alzheimer

Al meer dan 30 jaar wordt er gezocht naar een middel om Alzheimer te stoppen en in die 30 jaar zijn er bakken met geld gegaan naar onderzoeken. Volgens de website scientas.nl vliegen wetenschappers elkaar in de haren en boeken nauwelijks resultaten, het onderzoek naar Alzheimer zit in een impasse. Maar er is ook goed nieuws, de bekende helderziende Jan C van der Heide voorspelt dat een jonge wetenschapper in 2023 het juiste preventieve middel heeft gevonden tegen Alzheimer en dat die daarvoor de Nobelprijs krijgt. HIj voegt er aan toe: Het is een middel dat iedereen had kunnen verzinnen,…
Lees meer

Neuropsychologen: Jongleren is de ultieme beweging voor je hersenen

Neuropsychologen zijn ervan overtuigd dat jongleren de ultieme oefening is om de werking tussen onze hersenhelften te stimuleren. De coordinatie van de armen voor het ophouden van de drie ballen vergt een snelle afwisseling tussen de hersenhelften. Jongleren zorgt zelfs voor het aangroeien van hersencellen (neurogenese). Dat betekent ook dat jongleren een gunstige uitwerking heeft op de hersenen van Alzheimerpatienten, of hebben we het daar nu mis? Jongleren is niet alleen goed voor de coordinatie van de armen, ook de oogbewegingen bij het volgen van de bal zijn belangrijk. Je oogzenuw is namelijk rechtstreeks verbonden met je hersenen, daarom brengt…
Lees meer

Les Alzheimer in Beweging voor circusdocenten

“Mensen stoppen niet met spelen omdat ze oud worden, maar ze worden oud omdat ze stoppen met spelen”, deze slogan is geschreven door George Bernhard Shaw en is voor de Stichting Alzheimer in Beweging de sleutel tot een gezonde geest. Zaterdag 5 oktober was Gera de Leeuw van Alzheimer in Beweging gastdocent bij de Workshopdagen voor trainers en begeleiders van Circuspunt bij Circus Okidoki in Meppel. Zij kreeg zo de gelegenheid om iets meer te vertellen over wat je allemaal kunt doen met circusmaterialen en hersenfitness voor mensen met dementie, long covid en andere hersenproblemen. Met deze kennis kunnen circusdocenten…
Lees meer

Train je brein

Heb jij net te horen gekregen dat je Alzheimer hebt, of maak jij je zorgen om vergeetachtigheid? Daar valt wat aan te doen. Hoe? Door je brein te trainen, door middel van cognitieve fitness en leuke spelletjes. Door te lachen en door een deel van je zorgen weg te nemen. Er zijn geen medicijnen voor Alzheimer, maar je kunt de ziekte wel vertragen waardoor je langer zelfstandig blijft. Nieuwsgierig? Kom dan op 7 juli naar de Ibizamarkt Boulevard in Katwijk en zoek de kraam van Alzheimer in Beweging en Train je brein. We gaan bij belangstelling in kleine kring oefeningen…
Lees meer

Meer zuurstof voor je brein

Onlangs kwam er landelijk een noodkreet voor meer bewegen voor ouderen. Waarom bewegen zo belangrijk is, is simpel uitgelegd. Van al het zuurstof dat jouw lijf gebruikt benodigen de hersenen 1/5 deel om goed te kunnen functioneren. Het is een misverstand dat hersenkrakers zoals puzzelen, memorie, cryptogrammen of sudoku goed zijn om de hersenen op conditie te houden. Dan stimuleer je maar een ietsiepietsie van al je hersenen. Bewegen is de enige oplossing, want als je beweegt, dan gaat je bloedsomloop sneller en dan krijgen je hersenen meer zuurstof. Nederlanders zitten 79 % van de dag en dat is het…
Lees meer

Geslaagde beweegworkshop in Alzheimer Cafe in Lelystad

Na een tijdje stilte wegens corona had ik dit jaar weer voor het eerst een workshop in het Alzheimertrefpunt van Lelystad in verzorgingshuis Hanzeborg. In eerste instantie hadden zich 11 personen aangemeld, maar uiteindelijk waren er toch 24 aanwezigen, wellicht ook door de extra publiciteit die ik zelf verzorgd heb als oud—journalist. Het werd een absolute topdag voor alle aanwezigen en zeker ook voor mezelf! Alle gasten kregen een bijzonder warm welkom, met koffie, thee, water en wat lekkers. Er waren aardig wat nieuwkomers naar deze bijeenkomst gekomen die zich direct thuis voelden na de  hartelijke verwelkoming. Na een inleidend…
Lees meer

Pleidooi voor inzet circusdocenten bij beweegcrisis ouderengym

Afgelopen week berichtte Alzheimer in Beweging over een beweegcrisis bij ouderen. Steeds minder gymdocenten zijn bereid gevonden om ouderen te laten bewegen. Onze stichting Alzheimer in Beweging roept hierbij alle afgestudeerde circusdocenten (BIC) op om meer te gaan experimenteren met beweeglessen aan ouderen. Zo komen er meer goed opgeleide beweegdocenten in het werkveld en kan een deel van het probleem opgelost worden. Dat bewegen voor ouderen essentieel is, dat is duidelijk. Je kunt als je goed beweegt langer zelfstandig functioneren en het is fantastisch voor de werking van je hersenen. Je kunt er dementie mee voorkomen en de ziekte Alzheimer…
Lees meer