Onlangs kwam er landelijk een noodkreet voor meer bewegen voor ouderen. Waarom bewegen zo belangrijk is, is simpel uitgelegd. Van al het zuurstof dat jouw lijf gebruikt benodigen de hersenen 1/5 deel om goed te kunnen functioneren. Het is een misverstand dat hersenkrakers zoals puzzelen, memorie, cryptogrammen of sudoku goed zijn om de hersenen op […]
Meer zuurstof voor je brein Lees verder »
Na een tijdje stilte wegens corona had ik dit jaar weer voor het eerst een workshop in het Alzheimertrefpunt van Lelystad in verzorgingshuis Hanzeborg. In eerste instantie hadden zich 11 personen aangemeld, maar uiteindelijk waren er toch 24 aanwezigen, wellicht ook door de extra publiciteit die ik zelf verzorgd heb als oud—journalist. Het werd een
Geslaagde beweegworkshop in Alzheimer Cafe in Lelystad Lees verder »
Abonneer je op de Nieuwsbrief.
© Alzheimer in Beweging / Beweeg je Brein | Powered by SEOTheo.nl
