fbpx

Maandelijks archief: november 2022

Neuropsychologen: Jongleren is de ultieme beweging voor je hersenen

Neuropsychologen zijn ervan overtuigd dat jongleren de ultieme oefening is om de werking tussen onze hersenhelften te stimuleren. De coordinatie van de armen voor het ophouden van de drie ballen vergt een snelle afwisseling tussen de hersenhelften. Jongleren zorgt zelfs voor het aangroeien van hersencellen (neurogenese). Dat betekent ook dat jongleren een gunstige uitwerking heeft op de hersenen van Alzheimerpatienten, of hebben we het daar nu mis? Jongleren is niet alleen goed voor de coordinatie van de armen, ook de oogbewegingen bij het volgen van de bal zijn belangrijk. Je oogzenuw is namelijk rechtstreeks verbonden met je hersenen, daarom brengt…
Lees meer

Les Alzheimer in Beweging voor circusdocenten

“Mensen stoppen niet met spelen omdat ze oud worden, maar ze worden oud omdat ze stoppen met spelen”, deze slogan is geschreven door George Bernhard Shaw en is voor de Stichting Alzheimer in Beweging de sleutel tot een gezonde geest. Zaterdag 5 oktober was Gera de Leeuw van Alzheimer in Beweging gastdocent bij de Workshopdagen voor trainers en begeleiders van Circuspunt bij Circus Okidoki in Meppel. Zij kreeg zo de gelegenheid om iets meer te vertellen over wat je allemaal kunt doen met circusmaterialen en hersenfitness voor mensen met dementie, long covid en andere hersenproblemen. Met deze kennis kunnen circusdocenten…
Lees meer