Neuropsychologen: Jongleren is de ultieme beweging voor je hersenen

Neuropsychologen zijn ervan overtuigd dat jongleren de ultieme oefening is om de werking tussen onze hersenhelften te stimuleren. De coordinatie van de armen voor het ophouden van de drie ballen vergt een snelle afwisseling tussen de hersenhelften. Jongleren zorgt zelfs voor het aangroeien van hersencellen (neurogenese). Dat betekent ook dat jongleren een gunstige uitwerking heeft op de hersenen van Alzheimerpatienten, of hebben we het daar nu mis? Jongleren is niet alleen goed voor de coordinatie van de armen, ook de oogbewegingen bij het volgen van de bal zijn belangrijk. Je oogzenuw is namelijk rechtstreeks verbonden met je hersenen, daarom brengt…
Lees meer