bewegen

Vecht tegen Alzheimer, vertraag de ziekte

25 augustus 2018

Met Alzheimer in Beweging wil Gera de Leeuw mensen motiveren om zelf in beweging te komen. Mensen met dementie, met name Alzheimerpatiënten zijn veelal wat minder makkelijk in beweging te krijgen. Met de superleuke ideeën en materialen en methode waarover u in de volgende pagina’s leest wordt het een stuk makkelijker om te gaan bewegen. Deze bewegingen stimuleren de samenwerking van beide hersenhelften, waardoor de ziekte op zijn minst kan worden vertraagd. We stoppen niet met spelen omdat we oud worden maar we worden oud omdat we stoppen met spelen. George Bernhard Shaw.   Rond 2020 is naar schatting 1 op de 16 mensen…
Lees meer

Alzheimer, bewegen

Anekdote: verdwaalde kapperklant

29 april 2015

Verdwaalde kapperklant presteert op Olympisch niveau november 2013, Marienhaven Warmond Vandaag begon de gymles een beetje hectisch. Onverwachts in een andere ruimte dan we gewend zijn. Terwijl mijn collega loopt te redderen met stoelen, materialen en andere nodige zaken komen de eerste gymklantjes al binnen. En er staat midden in de zaal al een voor mij onbekende mevrouw geparkeerd. Ze reageert niet echt als ik haar aanspreek. Ik besluit om maar alvast te beginnen met degenen die langzamerhand worden neergezet. We beginnen iedere gymsessie met hetzelfde, een grotere bal gooien naar en van de mensen die meedoen. Ieder op zijn…
Lees meer

Alzheimer, bewegen, braintraining, dementie, geheugentraining, Seniorengeheugen, Succesverhalen

, , ,

Anekdote: Valeta

29 april 2015

Valeta Muziek en beweging voor Alzheimerpatiënten en dementerenden heeft een wonderlijke uitwerking op het geheugen. Een onderdeel van de speciale seniorentraining. Ik ben gevraagd door de instelling om als clown rond te lopen en de mensen op te vrolijken tijdens dierendag. Dan komen er allemaal boerderijdieren in de grote hal en kan er de hele dag naar hartenlust worden geknuffeld en geaaid. Ook zijn er allerlei lekkere hapjes en drankjes. Mijn taak is om de mensen af en toe te verleiden om balletjes te gooien richting mijn clownspanelen. Zo hier en daar maak ik ook contact met familieleden of leer ik bezoekende kinderen…
Lees meer

Alzheimer, bewegen, braintraining, dementie, geheugentraining, Seniorengeheugen, Succesverhalen

, ,

Diagnose Alzheimer, en dan?

27 maart 2015

compilatiefoto Vetvrij.com Je leven stort in, want je hebt net te horen gekregen dat je Alzheimer hebt. Wat kun je dan doen? Braaf allerlei medicijnen gaan slikken en geloven dat dure middeltjes zoals Souvenaid van Nutricia gaan helpen? Nee, bewegen is het enige dat helpt om de ziekte zoveel mogelijk te vertragen. Misschien tot er een echt geneesmiddel is dat kan helpen tegen Alzheimer. Voorlopig is het er nog niet. Bewegen is dus de sleutel. Wie kent niet de populaire uitzendingen van NPO gezond met de uitleg van de werking van de hersenen door prof. Dr. Scherder? Zegt dat u…
Lees meer

Alzheimer, bewegen, Seniorengeheugen

, , , ,