“Nee, voor mij hoeft zo’n Brein en Bewegingsdag niet. Ik puzzel al veel, dat houdt mijn hersens in conditie”. Laat het nu een compleet fabeltje zijn dat puzzelen of sudoku’s oplossen goed is om je brein in conditie te houden en om hersenziektes tegen te gaan! Er is tot nu toe namelijk geen wetenschappelijk bewijs […]
Iets doen aan preventie? Ik puzzel al veel Read More »
Reken af met valangst, evenwichtsproblemen en vermoeidheid Mensen op oudere leeftijd hebben vaak last van valangst, daar heeft Bewegenvoorjebrein.nl al eerder over geschreven, o.a. in het item over een heupairbag. Ondanks cursussen valpreventie en gymprogramma’s blijft die angst, en geen wonder, ben je boven de 80 en breek je een heup, dan is het maar
Alfred Noort – Kinesiologie Read More »
KATWIJK – Er is al een goede belangstelling voor de inspiratiedag Brein en Beweging in Katwijk. Met minstens 8 verschillende beweegworkshops waarmee het brein kan worden geactiveerd en uitgedaagd. Kom ook naar de dag over Brein en Bewegen op vrijdag 23 mei 2025 in Strandtent De Watering in Katwijk. De workshops zijn gratis, aanbetaling van
Goede belangstelling voor inspiratiedag Brein en Bewegen Read More »
Bij toeval ontdekten Amerikaanse onderzoekers dat een inenting tegen gordelroos de kans op dementie met 20 procent verkleint. Net zoals bij de ontdekking van penicilline is dit een verrassende uitkomst met grote gevolgen wellicht.Gordelroos wordt net zoals waterpokken veroorzaakt doordezelfde virus. Dat virus blijft je hele leven in je lijf en kan dus op latere
Vaccin tegen gordelroos beschermt ook tegen dementie Read More »
foto geleend van Linda de Rijk, danscoach voor senioren “Ik maak me zorgen om mijn moeder, ze wil eigenlijk de deur niet meer uit, terwijl ze geestelijk nog best wel oké is, wat we ook doen of voorstellen, niets vindt ze meer leuk. Dat kan toch niet goed zijn?”Nee inderdaad, je bent niet de enige
Bewegen in de woonkamer kan sporten vervangen Read More »
HULST – Gera de Leeuw, directeur Alzheimer in Beweging heeft twee dagdelen een training verzorgd aan activiteitenbegeleiders van de Stichting Hulst voor Elkaar. In de gemeente Hulst zullen aan de hand van het boek Alzheimer in Beweging 8 lessen verzorgd worden aan mensen die willen werken aan een fitter brein. Zij heeft ‘s middags ook
Beweegmethode Alzheimer in Beweging krijgt vorm in Zeeuws Vlaanderen Read More »
Angst voor breken heup zorgt voor minder bewegen Gers Pardoel, Lee Towers, Joost Prinsen, oudere Bekende Nederlanders (BN-ers) die allemaal hun heup braken en hier maanden last van hadden. Het is wellicht een van de grootste angsten van ouderen, de angst voor vallen en de verstrekkende gevolgen. Een op de drie ouderen boven de 65
Is heupairbag een oplossing voor valangst bij ouderen? Read More »
Babette Leeh is eigenaar van Move 4 Your Life beweeg- en leefstijlcoaching, in Amersfoort. Samen met mensen met dementie en mensen met de ziekte van Parkinson (bij de dagbesteding Aangenaam ByMenno in Leusden) ontwikkelde zij recent het beweegprogramma Het Krachtbrein®. Bovendien heeft ze sinds kort ook een eigen zelfstandige Het Krachtbrein® beweeggroep in Amersfoort. Diverse
Babette Leeh-Kenter – Amersfoort Read More »
Anja Huijgens uit Utrecht werkt al dik 35 jaar lang met ouderen met passie en plezier in loondienst als verpleegkundige en beweegagoog. Wie een ziekte heeft met vervelende invloeden op het brein, de spieren of het zenuwstelsel doet er goed aan om zo lang mogelijk fit te blijven en dat is precies waar Anja zich
Anja Huijgens – Utrecht Read More »
Mijn Dag Agenda 2025 heeft 1 dag per pagina meteen overzichtelijke dagindeling (ochtend, middag, avond). Elke dag heeft een eigen kleur en bekende pictogrammen geven belangrijke momenten aan. Deze zorgagenda biedt niet alleen ruimte voor afspraken, maar helpt ook met het onthouden van belangrijke dagelijkse handelingen, zoals medicatie en hydratatie. Door de rustige layout zonder afleidingen
Mijn Dag Agenda 2025 prikkelarm, met structuur en kleur Read More »
Abonneer je op de Nieuwsbrief.
© Alzheimer in Beweging / Beweeg je Brein | Powered by SEOTheo.nl
