fbpx

braintraining

Geslaagde beweegworkshop in Alzheimer Cafe in Lelystad

Na een tijdje stilte wegens corona had ik dit jaar weer voor het eerst een workshop in het Alzheimertrefpunt van Lelystad in verzorgingshuis Hanzeborg. In eerste instantie hadden zich 11 personen aangemeld, maar uiteindelijk waren er toch 24 aanwezigen, wellicht ook door de extra publiciteit die ik zelf verzorgd heb als oud—journalist. Het werd een absolute topdag voor alle aanwezigen en zeker ook voor mezelf! Alle gasten kregen een bijzonder warm welkom, met koffie, thee, water en wat lekkers. Er waren aardig wat nieuwkomers naar deze bijeenkomst gekomen die zich direct thuis voelden na de  hartelijke verwelkoming. Na een inleidend…
Lees meer

Wat doet Alzheimer in Beweging?

Ik doe leuke spelletjes met mensen met dementie. Doel is om de hersenen te stimuleren. Dat kan thuis in de eigen vertrouwde omgeving. Alle beetjes helpen, want als je die hersenen stimuleert kun je de ziekte alzheimer vertragen. Wat zijn dan die leuke spelletjes? De infinitytrainer is een hele handige tool. Een magnetisch wieltje volgt de vorm van een liggende 8. Als je ermee speelt en het wieltje probeert te bewegen, dan volg je automatisch dat wieltje met je ogen, en dat is nu juist zo belangrijk! Je oogzenuwen zijn namelijk de enige zenuwen die rechtstreeks met je hersenen verbonden…
Lees meer

Jongleren of Chinees leren, that is the question

jongleren

Alzheimer in Beweging begint met experimenteren met Alzheimerpatiënten na een publicatie van dr. Jan Scholz van de Universiteit van Oxford. Het betreft een vervolgonderzoek over de effecten van jongleren op de hersenfuncties in 2004. Jan Scholz trekt in 2009 de conclusie dat als je 6 weken jongleert dat de hersenfuncties zo verbeteren dat je kunt aannemen dat je daarmee de ziekte Alzheimer kunt vertragen.  We hebben het hier over 1 groep onderzoekers in Oxford die zich hiermee heeft bezig gehouden. Eén zwaluw maakt nog geen zomer, dat is waar. En ook één Glenn in Schotland waar je duidelijk kan zien…
Lees meer

Dat gevoel van euforie

Hij zit op zijn stoel met een lach op zijn gezicht van oor tot oor. Met een beetje fantasie kun je zien dat hij zo straalt dat hij bijna licht geeft. Dat gevoel van euforie na heel wat mislukte pogingen geeft hem enorm veel energie. Het is gelukt. Dat gevoel overkomt je maar eens in je leven. Die allereerste keer dat het echt lukt om met drie ballen door te gooien. Wat een vreugde geeft dat. Leren jongleren is een complexe opdracht voor je hersenen. Juist dat complexe van die bewegingen is fantastisch voor je hersenen. Zo fantastisch, dat als…
Lees meer

Anekdote: Valeta

Valeta Muziek en beweging voor Alzheimerpatiënten en dementerenden heeft een wonderlijke uitwerking op het geheugen. Een onderdeel van de speciale seniorentraining. Ik ben gevraagd door de instelling om als clown rond te lopen en de mensen op te vrolijken tijdens dierendag. Dan komen er allemaal boerderijdieren in de grote hal en kan er de hele dag naar hartenlust worden geknuffeld en geaaid. Ook zijn er allerlei lekkere hapjes en drankjes. Mijn taak is om de mensen af en toe te verleiden om balletjes te gooien richting mijn clownspanelen. Zo hier en daar maak ik ook contact met familieleden of leer ik bezoekende kinderen…
Lees meer