Het aantal partners van Alzheimer in beweging/Beweeg je brein groeit nog steeds. Mag ik u voorstellen, de nieuwste partner, Paulinka Schrooten, op gebied van bewegen een echte duizendpoot die op een aantal locaties in Breda actief is met diverse beweegmethodes, zoals pilates, yoga, massage en dans voor mensen met een fysieke uitdaging.
Tevens is Paulinka yogadocent, massagetherapeut en gespecialiseerd vakdansdocent voor Parkinson, ms, reuma en andere fysieke uitdagingen.
Paulinka: “” Mijn passie voor het menselijk, bewegende lichaam zorgt voor een diepgaande begeleiding en door mijn voortdurende ontwikkeling onderscheid ik mij zodat je van hoge kwaliteit lessen en behandelingen kunt genieten en je zult leren hoe je met zelfzorg soepel en krachtig door de dag beweegt. Gedreven en met zorg en aandacht wil ik mensen vrijer en met plezier laten bewegen.
Specialiteit dansen o.a. met Parkinson patiënten
“Dans en muziek zijn prachtige kunstvormen en hebben de magie om plezier en beweging te ervaren.
Het kleurt je leven, geeft kracht en energie en het kan nieuwe mogelijkheden in je lichaam en geest laten ontstaan”, aldus Paulinka.
“Wanneer je gezondheid je in de steek laat en je denkt dat je beperkt wordt dan kan dans en beweging een oplossing bieden! Denk aan Parkinson, ms, reuma, verlamming, COPD, Ehlers Danlos, dementie en andere bewegingsuitdagingen.
Je wordt op een creatieve manier in je kracht gezet en je onderzoekt samen naar wat je nog wel kunt!
Dansen geeft plezier, meer spierkracht, betere souplesse, daagt de hersenen uit en brengt je weer in contact met jezelf en andere dansers!”
Voor wie?
Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd en conditie. Je komt weer in contact met andere deelnemers en je ervaart samen een mooie groepsverbinding.
Samen na de les genieten van een kopje koffie is dan ook een belangrijk onderdeel van de les. Ook partners en mantelzorgers zijn van harte welkom.
Paulinka Schrooten
tel (076) 5226815
06 30261641
https://dbcplexus.nl