Chinese onderzoekers hebben het verband ontdekt tussen het ontstaan van de Ziekte van Alzheimer en bewerkt voedsel. Bent u gek op kipnuggets, vleesproducten met E-nummers, eten uit pakjes en zakjes? Daarmee verhoog je echt het risico op Alzheimer! Wie door een supermarkt loopt kan er niet onderuit, bijna alles bestaat uit bewerkte voedingsmiddelen. Of het […]
Pas op voor bewerkt voedsel, alzheimeralert Read More »
Er wordt geschat dat 44 miljoen mensen wereldwijd de ziekte van Alzheimer hebben en er is momenteel geen effectieve behandeling. Bij de ziekte hopen bèta-amyloïde-eiwitten zich op in zogenaamde plaques, waardoor hersencellen afsterven. De gevolgen zijn geheugenverlies en persoonlijkheidsveranderingen. Onderzoekers van de Universiteit van Cambridge hebben nu aangetoond:De plaques zorgen ervoor dat neuronen oververhit raken en
Plaques zorgen voor oververhit brein Read More »
Onlangs kwam er landelijk een noodkreet voor meer bewegen voor ouderen. Waarom bewegen zo belangrijk is, is simpel uitgelegd. Van al het zuurstof dat jouw lijf gebruikt benodigen de hersenen 1/5 deel om goed te kunnen functioneren. Het is een misverstand dat hersenkrakers zoals puzzelen, memorie, cryptogrammen of sudoku goed zijn om de hersenen op
Meer zuurstof voor je brein Read More »
Na een tijdje stilte wegens corona had ik dit jaar weer voor het eerst een workshop in het Alzheimertrefpunt van Lelystad in verzorgingshuis Hanzeborg. In eerste instantie hadden zich 11 personen aangemeld, maar uiteindelijk waren er toch 24 aanwezigen, wellicht ook door de extra publiciteit die ik zelf verzorgd heb als oud—journalist. Het werd een
Geslaagde beweegworkshop in Alzheimer Cafe in Lelystad Read More »
Afgelopen week berichtte Alzheimer in Beweging over een beweegcrisis bij ouderen. Steeds minder gymdocenten zijn bereid gevonden om ouderen te laten bewegen. Onze stichting Alzheimer in Beweging roept hierbij alle afgestudeerde circusdocenten (BIC) op om meer te gaan experimenteren met beweeglessen aan ouderen. Zo komen er meer goed opgeleide beweegdocenten in het werkveld en kan
Pleidooi voor inzet circusdocenten bij beweegcrisis ouderengym Read More »
Op 20 mei haalde dit het nieuws: na corona zijn steeds minder mensen gaan bewegen. Vooral bij zwemmen en binnensporten is dit het geval. Abonnementen zijn opgezegd tijdens de coronatijd en het kost sportorganisaties heel veel moeite om deze mensen weer binnen te halen. Een ander verhaal is een algemeen verhaal dat overal speelt, een
Beweegcrisis: Steeds minder ouderen bewegen Read More »
Voorkom alzheimer door mensen in je omgeving te waarschuwen voor gingivitus Tussen de vele onderzoeken die worden gehouden naar de oorzaak van alzheimer is er één die er opvallend uitspringt: de invloed van Mondhygiëne op het ontstaan van de Ziekte van Alzheimer. Er wordt gesteld dat goed poetsen dus een wapen kan zijn tegen alzheimer
He, je stinkt uit je mond Read More »
Steeds meer onderzoeken bevestigen het, je loopt minder risico op alzheimer als je fit bent. Veel ouderen bewegen weinig en lopen het risico op een vorm van dementie. Zeventig procent hiervan wordt bepaald door de ziekte van alzheimer. Zolang er nog geen medicijnen zijn, is preventie de enige remedie. Helaas is het voor ouderen een
De Stichting Alzheimer in Beweging ieder jaar uitnodigingen voor beweegworkshops in de agenda staan voor alzheimercafees of instellingen. Wij richten ons op effectieve driedimensionale bewegingen in speelse vorm, waardoor de hersenen optimaal worden gestimuleerd tot samenwerking. Een lezing/workshop met een lach, waardoor het bijzonder prettig is om kennis te maken met deze beweegmethode. De lezingen
Alzheimercafe’s komen weer in beweging Read More »
Al vroeg ontdekten we tijdens onze workshops dat muziek een magische rol speelde bij onze beweegworkshops. Daarom werd er al vroeg een cursus RGM gevolgd met Ronnie Gardiner. Dit bestaat uit het klappen van ritmes en slaan met de handen o.a. op de benen. Hoe leuk is het om dat slaan op de benen te
AIB biedt uitgebreid arrangement Read More »
Abonneer je op de Nieuwsbrief.
© Alzheimer in Beweging / Beweeg je Brein | Powered by SEOTheo.nl
