De inname van flavonolen zorgt ervoor dat je minder kans hebt op dementie en alzheimer. Nou lekker dan, letterlijk, want dat spul zit in druiven, we berichtten er al in juni over. Nog lekkerder, flavonolen zitten ook in chocolademelk.
Helemaal lekker dus, in dit artikel wordt nog eens vermeld dat je slimmer wordt. Eerlijk gezegd moet je zoveel druiven eten en zoveel chocolademelk drinken dat je bijna permanent aan een infuus zou moeten. Beter is het om vanaf nu elke dag een half uur te gaan jongleren. Daarvan is al met hersenscans bewezen dat je slimmer wordt, een beter probleemoplossend vermogen krijgt, niet helpende gedachten worden stopgezet en het kost ook nog eens helemaal niets. Meer weten over hoe je slimmer kunt worden en hoe je dementie en alzheimer kunt vertragen? Nu tijdelijk met een enorme korting op de infinitytrainer. https://www.zorgboeken.nl/shop/alzheimer-in-beweging/
